- So funktioniert die virale 6-in-1-Methode zum Sparen beim Einkaufen bei Mercadona und anderen Supermärkten
- Die Merkadona-Methode: Ein Prinzip für eine gesunde und preiswerte Ernährung
- Der virale Erfolg der Methode von Chef Will Coleman
- Ein Vorteil: Gesunde Ernährung auf dem Schutz
- Kritik an der Methode
- Probieren Sie die Methode aus!
Derzeit geht eine spektakuläre Einspar-Methode viral, die es ermöglicht, bis zu 75 Prozent bei den Einkäufen in Supermärkten wie Mercadona und anderen zu sparen. Die 6-in-1-Methode hat sich bereits bei vielen Verbrauchern als sehr effektiv erwiesen und wird immer beliebter. Die einfache, aber clevere Strategie ermöglicht es, mehrere Angebote gleichzeitig zu nutzen und so den Einkaufspreis drastisch zu reduzieren. Wir zeigen Ihnen, wie die Methode funktioniert und wie Sie sie erfolgreich anwenden können, um Ihre Einkäufe zu optimieren und bare Münze zu sparen.
Die Merkadona-Methode: Ein Prinzip für eine gesunde und preiswerte Ernährung
Die steigenden Preise für Lebensmittel und die Notwendigkeit, eine gesunde Ernährung mit einer großen Vielfalt an Produkten zu führen, stellen Familien vor eine Vielzahl von Herausforderungen, um die richtigen Lebensmittel auszuwählen und gleichzeitig nicht über das Budget hinauszugehen. Deshalb ist jede Theorie, jeder Rat oder Trick, der uns hilft, Geld zu sparen, willkommen.
Einige Zeit ist ein Methoden des amerikanischen Kochs Will Coleman viral gegangen, der das 6-1-Prinzip entwickelt hat, das für zwei Personen konzipiert ist. Die Methode basiert auf der wöchentlichen Einkaufstour mit sechs Gemüsesorten, fünf Obstsorten, vier proteinhaltigen Lebensmitteln, drei stärkehaltigen Lebensmitteln, zwei Saucen und einem kleinen Luxus.
Die sechs Gemüsesorten können je nach Saison und Geschmack variieren, während die fünf Obstsorten frische Früchte oder auch tiefgefrorene Obstsorten sein können. Die vier proteinhaltigen Lebensmittel umfassen Fleisch, Fisch, Eier oder auch pflanzliche Proteinquellen. Die drei stärkehaltigen Lebensmittel können Pasta, Reis, Kartoffeln oder Brot sein, während die zwei Saucen auch durch gesunde Cremes ersetzt werden können.
Ein Vorteil: Gesunde Ernährung auf dem Schutz
Laut Chef Coleman ist diese Methode ideal, weil sie alle notwendigen Lebensmittel für eine gesunde Ernährung enthält, ohne dass man zu viel Geld dafür ausgeben muss. Die wöchentliche Einkaufstour könnte etwa 80 Euro kosten, obwohl dies, wenn man genauer hinschaut, nicht sehr viel ist und möglicherweise nicht für eine ganze Woche reicht. Außerdem sind Getränke nicht inbegriffen, was den wöchentlichen Aufwand für die Einkaufstour erhöhen würde.
Kritik an der Methode
Viele Kommentatoren des Videos von Chef Coleman äußern Zweifel an der Methode, da sie als zu eintönig empfunden wird. Der Koch selbst weist jedoch darauf hin, dass man die Gemüsesorten und Proteine variieren kann, um die Vielfalt zu erhöhen.
Probieren Sie die Methode aus!
Warum nicht einmal die Merkadona-Methode ausprobieren und sehen, wie sie funktioniert? Vielleicht bringt sie Ihnen eine gesunde und preiswerte Ernährung näher.
Quelle: ComputerHoy
Schlagwörter: Supermarkt, Gesundheit
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